Smidighed, balance og mobilitet

Hvornår:

Fredag kl. 15.00 - 16.00


Formål:

At styrke din smidighed, balance og mobilitet.

  • Øge din smidighed igennem udstrækninger.
  • Træne forskellige balance situationer på motiverende og varieret måder med rytme og musik.
  • Øge din mobilitet igennem sikre og superviseret øvelser for at øge din livskvalitet og glæde ved frihed.

Fysisk Rammer:

FysioDanmark Helsingør, I L. Tvedes vej 14.
Undervisningen foregår i en lys træningssal med god atmosfære og musik.

Priser:

Fri træning for vores Fitnessmedlemmer.
Normale priser for holdtræning med gyldig henvisning (se under priser)


Påklædning:

Løst tøj, du kan bevæge dig i. Der mulighed for bad og omklædning.

Book tid online

Hvis du allerede er patient, kan du booke din næste tid online. Er du ny patient skal du ringe og bestille en hos kliniksekretæren på tlf.: 32 12 20 00. Hvis du har spørgsmål til vores behandlinger, kan du altid skrive til os på e-mail: info@fdhelsingor.dk.

Ring til på tlf.: ​32 12 20 00 eller send en mail til info@fdhelsingor.dk.

Henvendelser besvares hurtigst muligt.​

Åbningstider

Telefontid

​Mandag - fredag: kl. 08.00 - 15.00​

Fitnesscenter

​Mandag - torsdag: kl. 8.00 - 20.00

Fredag: kl. 8.00 - 15.00

Lørdag: kl. 10.00 - 13.00​

FysioDanmark Helsingør APS

CVR​: 41516860

L. Tvedes vej 14, 3000 Helsingør​

Klik her for rutevejledning