Første konsultation hos en gyn-obs fysioterapeut
Din første konsultation hos Kathrine, gyn-obs fysioterapeut, er din mulighed for at få en grundig og professionel vurdering af dine udfordringer eller nysgerrighed relateret til underlivet, graviditet, efterfødsel eller menopausale forandringer.
Ved denne konsultation vil jeg tage mig tid til at forstå dine symptomer og behov, samt lytte til dine bekymringer og ønsker.
Konsultationen starter med en grundig samtale, hvor jeg spørger ind til din historie, livsstil, eventuelle graviditeter, fødsler, samt symptomer du måtte opleve.
Eksempler på dette kan være:
Nedsat styrke eller kontakt til bækkenbunden, inkontinens- både urin, afføring og luft, smerter under eller efter samleje, spændt og myotisk bækkenbund, delte mavemuskler- også kaldet rectus diastase og graviditetsrelaterede smerter.
Efter samtalen kan jeg udføre en fysisk undersøgelse, hvor fokus vil være på at vurdere din muskulatur, kontrol og kropsholdning. Hvis det er relevant, kan jeg undersøge gynækologisk for at vurdere eventuelle ar, nedsynkning/genital prolaps, spænding og knibefunktion. Baseret på undersøgelsen og dine behov, vil jeg udvikle en skræddersyet behandlingsplan. Denne kan inkludere øvelser til at styrke bækkenbunden, afspændingsteknikker, rådgivning om kropsholdning, ergonomi, øvelser for maven samt vejledning i at håndtere symptomer i hverdagen.
Selvom mange associerer gyn-obs fysioterapi med kvinder, har mænd også stor gavn af behandling, især hvis de oplever problemer relateret til bækkenbunden, inkontinens, smerter i underlivsområdet eller post-operativ rehabilitering efter prostataoperationer eller anden underlivs- og abdominal kirurgi.
Formålet med den første konsultation er at skabe et trygt og støttende rum, hvor du kan få hjælp til at håndtere dine udfordringer og genvinde din fysiske velvære. Vores mål er at sikre, at du føler dig godt informeret og inddraget i din egen behandling.