Velkommen til FysioDanmark Helsingør
Balance, bevægelighed og styrke
Du vil altid træne i sikre omgivelser, og du vil blive tilbudt den hjælp og støtte, du har brug for under træningen. Vi sætter en ære i godt humør og kammeratskab imellem deltagerne.
Praktisk information:
Der er mulighed for omklædning og bad i klinikken.
Husk tøj som du kan bevæge dig i og som er rart at have på.
Priser:
Lyder balancetræning som noget for dig? Kontakt klinikken for tilmelding på 32 12 2000
Du kan træne med og uden henvisning fra din læge.
Hvornår
Torsdage kl. 11.00-12.00 med Bjarne
Torsdage kl. 13.00-14.00 med Bjarne
Balancetræning foregår som holdtræning i vores velindrettede træningssale i FysioDanmark Helsingør.
Udover fysisk træning, såsom styrketræning og konditionstræning, fokuseres der på sammenspillet mellem labyrintsansen, ledstillingssansen, følesansen og synssansen.
Balanceholdet kan være for dig som oplever balanceforstyrrelser i dagligdagens gøremål, eller hvis du har oplevet ændring i din balanceevne efter sygdom eller operation.
Balanceproblematikker kan opleves i mange varierende grader.
På vores balancehold udfordres du til at træne din balance på flere forskellige plan.
Det kan være:
- På forskellige balancebaner.
- med balanceøvelser, som kræver koordinering af øje- og håndbevægelser
- siddende, stående og gående øvelser.
Øvelserne udvælges alt efter, hvor din udfordring ligger.
Book tid
Book tid online
Hvis du allerede er patient, kan du booke din næste tid online. Er du ny patient skal du ringe og bestille en hos kliniksekretæren på tlf.: 32 12 20 00. Hvis du har spørgsmål til vores behandlinger, kan du altid skrive til os på e-mail: info@fdhelsingor.dk.
Brug din sundhedsforsikring hos FysioDanmark Helsingør
Brug din sundhedsforsikring hos os. Har du en sundhedsforsikring privat eller
igennem dit arbejde – kan du ofte bruge den hos os.
